Gotowy jadłospis 1800 kcal insulinooporność 4 posiłki

Błąd: Brak formularza kontaktowego.

🍎🍋 Gotowy jadłospis 1800 kcal insulinooporność 4 posiłki 🥦🥑

Została u Ciebie zdiagnozowana insulinooporność i nie wiesz co masz jeść?

Szukasz szybkich w przygotowaniu i łatwych posiłków, z produktów dostępnych w popularnych dyskontach/sklepach?

Szukasz posiłków, które będą wpływały na poprawę twoich wyników i samopoczucia?

Jesteś we właściwym miejscu 🤗

Gotowy jadłospis 7-dniowy zawierający 4 posiłki na 1800 kcal dla insulinoopornych to idealne rozwiązanie dla Ciebie🤗

Kupując gotowy jadłospis 7-dniowy 1800 kcal dostajesz prawie 200 stron wiedzy na temat insulinooporności i nauczysz się nią zarządzać 💪😁

W gotowym jadłospisie znajduje się:

28 pysznych posiłków: śniadań, obiadów, kolacji, dodatkowego posiłku, który może być 2 śniadaniem/podwieczorkiem oraz receptur bazowych z wyliczonymi:

• makroskładnikami
• indeksem glikemicznym
• ładunkiem glikemicznym
• ładunek glikemiczny dobowy niski w każdym dniu – do 80
• Lista zakupów z możliwością odhaczenia zakupionych produktów
• z dużą listą zamienników produktów co pozwala jeszcze bardziej urozmaicić jadłospis i stosować go przez 2-4 tygodnie

Posiłki szybkie w przygotowaniu – od 2 do 30 minut

🎁🎁JAKO BONUS🎁🎁

Do jadłospisu dołączone zostały widomości ogóle oraz przewodnik po insulinooporności i przewodnik zakupowy

Przewodnik po insulinooporności

Przewodnik po insulinooporności oraz innych zaburzeniach metabolicznych. W prosty i przejrzysty sposób wyjaśnia czym jest insulinooporność, jakie są rodzaje insulinooporności, mechanizmy insulinooporności oraz jak w praktyce nauczyć się żyć z zaburzeniami metabolicznymi aby wprowadzić je w stan remisji i nie doprowadzić do cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego krwi, dyslipidemii, zespołu metabolicznego. W przewodniku znajdziecie wyjaśnienie czym jest indeks glikemiczny, czym jest ładunek glikemiczny i jak go wyliczyć a także przykładowe posiłki przyjazne insulinooporności. Jest to przewodnik dla osób, które chcą w zdrowy sposób zmienić swój styl życia i żywienia. Znajdują się tak także dodatkowe przepisy na posiłki.

Lista zakupowa z produktami przyjaznymi osobom z insulinoopornością 

Lista produktów z popularnych sklepów jak Biedronka, Lidl, Kaufland z mini przewodnikiem, w którym wyjaśniam jak ułatwić sobie planowanie i robienie zakupów na co dzień.

Jak zakupić e-book? Załóż konto na stronie, wybierz produkt, umieść w koszyku, zapłać za produkt i  zaloguj się na swoje konto. E-book będzie do pobrania po zalogowaniu na koncie klienta.

E-booki nie są automatycznie przesyłane na adres e-mail wskazany w zamówieniu. 

Jeśli nie masz pewności jaką kaloryczność wybrać skontaktuj się ze mną.

Jeśli masz przeciwwskazania do stosowania żywienia z niskim indeksem glikemicznym proszę o rozważny zakup gotowego jadłospisu – po zakupie i pobraniu gotowego jadłospisu oraz plików dodatkowych ze strony nie ma możliwości zwrotu produktów.